读心术——让情绪在心间流动主题沙龙精彩回顾

2018-07-16

都说自己爱孩子！你的爱，孩子收到了吗？

孩子哭的时候，我们是如何对待孩子情绪的？

孩子闹人、不省心的时候，我们又是怎样看待的？

孩子需要陪伴的时候，我们又是如何做的呢？

2018年7月16日，纳智（国际）教育集团旗下的专业父母成长平台，纳智汇心成长学院在纳智·亲亲袋鼠国际早教中心举办了一场以《读心术——让情绪在心间流动》为主题的沙龙活动。让我们用心去看见孩子的感受。

本次沙龙活动，我们邀约了纳智·亲亲袋鼠国际早教中心教职工及会员家长们参与到了其中，共同围绕在儿童成长过程中，家长和老师如何调整自己和孩子的情绪，达到共振互动的联结效果等话题展开一系列的解读与分享。

情绪来源于自我，父母与孩子的互动，从心理学角度有四种早期互动能更好地理解“自我”的形成。

婴儿对妈妈微笑，妈妈没有回应。妈妈逗婴儿，婴儿笑了，妈妈才笑。妈妈永远是行为的发起者，孩子按照妈妈的预期来回应，这样孩子的感受就会被忽略，导致主动压抑自己感受去行动。慢慢地，孩子就成为了妈妈的附属品，打压孩子自主性，把正常的独立发展定义为错误。这样长大的孩子在两性关系中极难体验到真正的亲密关系。

当你是空气。比如孩子拿着一个地上捡的石头，告诉妈妈这是一个宝贝时。妈妈的回应无论是认同或者是否定，都还好，至少是对孩子所关注的内容的关注。如果妈妈的反应是：“太脏了，快去洗手！”那么这个反应跟孩子关注的内容完全无关。也就是这种无关，让孩子没有了存在感，自我支离破碎。

妈妈忽视孩子的真实感受，总是要逆转孩子的情感。比如孩子此刻正在悲伤、哭泣，可是父母却会例举自己为孩子所做的一切，以证明孩子此时应该感到高兴和感恩。而此刻孩子的悲伤则是没有任何理由的，是错误感受。这样长大的孩子，会缺失自主性，甚至会影响到孩子成年后的人生观、价值观。

情绪是我们心灵传递的一种感受的表现形式，作为父母，想要读懂孩子的情绪，就要明白情绪的来源，要做自己情绪的主人。

1.深呼吸三次以上

2.找一处无人的地方---哭

3.冥想

4.情绪清理术

5.接纳情绪，看见情绪背后的模式

纳智汇心成长学院作为纳智（国际）教育集团旗下专业的父母成长平台，针对各年龄段孩子的心理变化，结合父母的成长经历来探究亲子之间的关系状况，指导家长更有效地理解和帮助孩子，使其身心灵健康的成长。

其活动涵盖了亲密关系花园、亲子活动、身心沙龙、主题工作坊、专题讲座、读书分享会等内容，通过体验式课程树立学员的积极生活意识，完成自我疗愈，达到内心从容平和的状态，从而提高幸福指数。