情绪辅导师们新鲜出炉——带来课程精彩回顾
2018-07-29
情绪辅导师工作坊沈阳第三期的学习结束了，四天短暂的相依相伴，让我们经历了人生中不曾有过的蜕变。
在这里，我们一起认知内在的恐惧，愤怒，委屈，焦虑…辨识这些情绪背后到底是怎样的认知在影响着我们。 我们又以什么样的认知模式在指引着自己的生活。我们变成了情绪的主人，我们不再排斥情绪，TA变得生动起来，TA是有颜色的；是有声音的；是给我们传递身体信息的一个信使……我们开始接纳它。
因为我们可以辨识情绪、区分事件、用心的去接纳情绪。因此我们更觉知了自己，接纳了自己。
我们从陌生到熟悉，直至彼此信任的建立，我们学会了在倾听中感受对方的感受，然后做到清晰的表达，从而使关系也更和谐、更紧密。其实不是我们做的不够好，只是情绪在提醒着我们，这是一个生命中成长的契机来了，你准备好了吗？
我们学习了多种辅导技巧，学会了在面对情绪时，不沉浸在事情中，而是去关注当下这一刻的感受，这时你会发现当你向一切未知敞开时，我们就学会了表达情绪，而不是情绪的表达。这四天的学习，是自己为自己开创的一条内在成长的路，这条路上有欢笑也有泪水，痛伴着收获。 就是这样一条相信自己的路，让我们拥有丰盛富足喜乐的人生。
百年大计，教育先行。纳智教育集团为了打造最有爱，最懂孩子的教师团队，本次情绪辅导师课程我们集团旗下的纳智·亲亲袋鼠早教，纳智和他的朋友们幼儿园的教师们也参加了此次工作坊。
纳智汇心成长学院作为纳智（国际）教育集团旗下专业的父母成长平台，针对各年龄段孩子的心理变化，结合父母的成长经历来探究亲子之间的关系状况，指导家长更有效地理解和帮助孩子，使其身心灵健康的成长。
其活动涵盖了亲密关系花园、亲子活动、身心沙龙、主题工作坊、专题讲座、读书分享会等内容，通过体验式课程树立学员的积极生活意识，完成自我疗愈，达到内心从容平和的状态，从而提高幸福指数。
